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你熟悉的八段锦又出现了!
来源: 发布日期:2020-04-03 12:49:54 点击率:
为倡导“诊疗与养生相结合”的生活理念,自4月1日起,北京百草园国医馆继全面复工后,又恢复了企业文化之“晨间八段锦,强身享健康”活动,百草园全体医护人员及工作人员齐参与,你熟悉的那段八段锦又出现了!
 

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了解百草园的家人们可能知道,“晨间八段锦“是百草园全体人员每日必修课之一。在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种。
 
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八段锦全套动作符合医理,其每节动作的设计,都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要,有疏通经络气血、调整脏腑,调和阴阳功能的作用,从而达到治病养生的目的。
 
 
 
每天坚持练习八段锦,可得很好的强身健体效果,在疫情时期,这些中医传统保健方法更成了受推崇的“香饽饽”,在各个病区,医护和患者共练八段锦、太极拳的场景越来越多,增强体质、舒缓压力、加快疾病康复,可以说益处多多,深受患者喜爱。
 
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关爱天下家人健康

 
 
百草园开展此项活动旨在弘扬中医药文化,凸显中医特色,把中医养生文化融入到大健康中,向广大群众传播中医养生保健理念和方法,使中医药健康养生理念深入人心,百草园中医人以“关爱天下家人健康”为愿景,把健康带给更多需要的人。

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